幼儿园大班健康活动:单脚跳跳跳_幼儿教师网

作者:昆山巴城幼儿园  来源:昆山巴城幼儿园  上传时间:2018-08-08

设计意图:  

大班幼儿非常喜欢单脚跳的活动,大多数幼儿能坚持用单脚跳过一段距离。我们根据大班幼儿的年龄特点和已有经验,让幼儿尝试利用鞋子和自己的身体做"单脚跳""捡鞋子""穿空隙"等游戏,激发他们反复练习单脚跳的兴趣,以增强协调、耐力、平衡等身体素质。该活动对幼儿下肢力量和耐力具有一定的挑战性。活动中我们密切注意动静交替,调节幼儿的运动强度,并通过语言调节、展示分享、分组练习等策略,使幼儿始终保持浓厚的兴趣,以达到锻炼腿部力量和耐力的目的,培养幼儿不怕困难、坚持不懈的学习品质。  

目标:  

1.发展身体协调性和腿部耐力。  

2.能够克服疲劳,坚持不懈地完成游戏。  

准备:  

1.开阔的场地,塑料长条。  

2.幼儿有单脚跳的经验,能自己穿脱鞋子。  

过程:  

一、热身活动  

师:请大家跟我一起去散步,我们马上会经过一块胶水地,小心脚不要被粘住了!   

幼儿跟随教师绕场地慢走,想象走在胶水地里,自己的脚被粘住了,艰难行进。  

层次一:一只脚着地,另一只脚往前迈步,脚缓慢抬起、抬高,两只脚交替行进。  

层次二:在行进过程中,抬起的一只脚在空中停留几秒钟时间,抖动脚,做甩掉胶水的动作。  

观察与指导要点:在双脚交替行进时,教师可用动作和语言提示幼儿脚步迈大,脚抬起、抬高,甩胶水时动作夸张一些,以增强趣味性,吸引幼儿积极参与游戏。  

(析:该热身活动偏重于单脚支撑动作练习。在游戏中,甩胶水的动作是建立在双脚缓慢交替行进的基础上的,具有一定的难度要求。通过游戏,幼儿在一脚着地、一脚抬起的过程中锻炼了平衡感和协调性,为接下来的"捡鞋子"游戏做好了准备。)   

二、游戏活动  

1.单脚跳游戏。  

(1)自由单脚跳。  

师:大家都会单脚跳吗?那我来看看你们到底有多厉害。请你们单脚跳到终点(塑料长条处,距离幼儿大概8米远),然后走回现在的位置。  

(2)交流、提炼动作要领。  

教师根据幼儿动作水平,以一名幼儿为例示范和讲解动作,提炼动作要领:手臂前后摆动、腿前后摆动。幼儿根据动作要领再次进行游戏。  

观察与指导要点:教师提醒幼儿抬起的一只脚不能落地,引导幼儿分享保持平衡的方法。  

(析:《3~6岁儿童学习与发展指南》指出,大班幼儿能单脚连续向前跳8米左右。因此,该游戏将终点距离确定为8米远,安排了两次单脚跳游戏。第一次先让幼儿展现已有经验,然后根据幼儿的动作水平提炼动作要领,在此基础上组织幼儿开展了第二次游戏。)   

2.捡鞋子游戏。  

(1)脱鞋子、穿鞋子。  

师:我们班谁脱鞋子、穿鞋子速度最快?我们请一位小朋友来试一试。当我说到"脱鞋子"的时候,请你快速地把一只鞋子脱掉,并且这只脚不能着地。当我说到"穿鞋子"的时候,请你快速地把这只鞋子穿上(一幼儿面向大家,示范根据指令穿、脱鞋子。)

师:你们敢不敢跟他(她)来比赛?看谁速度更快!   

示范幼儿跟其余幼儿一起根据指令比赛穿、脱鞋子。  

观察与指导要点:脱掉鞋子后单脚站立时,幼儿容易站不稳,脱掉鞋子的这只脚容易落地。教师抛出问题让幼儿想办法保持脚不落地,例如:打开双手,做飞翔状;把抬起的脚放在另一只脚背上;重心放低,等等。  

(析:"穿鞋子、脱鞋子"游戏让幼儿情绪高涨,在一脱一穿间练习了平衡感、协调性,教师观察、发现问题,并引导幼儿自己解决问题,持续探索保持单脚平衡的方法。)   

(2)扔鞋子、捡鞋子。  

师:下面我还有要求,你们继续看他(她)怎么做(幼儿继续看该同伴示范)。当我说到"脱鞋子"的时候,请你把一只鞋子脱掉拿在手上,这只脚不能着地。当我说到"扔鞋子"的时候,请你把鞋子扔出去。当我说到"捡鞋子"的时候,请单脚跳捡鞋子,原地穿上。

教师请一幼儿示范根据指令游戏,其余幼儿通过倾听、观察来了解游戏规则和注意点,然后所有幼儿一起进行"扔鞋子、捡鞋子"游戏。  

观察与指导要点:教师提醒幼儿根据指令游戏,防止出现有的幼儿已扔鞋子、有的幼儿正准备扔鞋子、有的幼儿已经开始捡鞋子等交错场面。  

(析:"扔鞋子、捡鞋子"游戏分为扔和捡两个部分,幼儿需听清指令再游戏。一方面,幼儿在倾听指令时有一段单脚站立的时间,需要较强的平衡感、协调能力;另一方面,听清楚指令可以保证游戏有序开展,防止出现幼儿被鞋子砸到的情况。)   

(3)将鞋子扔远、捡鞋子。  

①第一次游戏。  

师:我们再进行一次游戏,不过这次我有个小要求,就是要把鞋子扔到目标线的后面。(幼儿游戏。)   

②交流、提炼动作要领。  

教师选取一位把鞋子扔得最远的幼儿示范动作。  

师:我们看看他(她)是怎么扔的。(教师引领幼儿总结动作要领:肩上挥臂投掷,扔的时候要向上、向前、用力、迅速地甩开手臂。)   

③第二次游戏。  

幼儿根据动作要领再次进行"将鞋子扔远、捡鞋子"的游戏。  

师:我们这一次游戏的要求不一样了,如果你扔不到目标线后面,我就把你的鞋子一脚踢飞出去。  

观察与指导要点:教师提醒幼儿注意扔的动作及保持身体平衡,抬起的一只脚不要落地。  

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